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 2kg痩せた むくみすぎww — なな (@nana__dq10) 足ツボやっていただいたら、足が痩せた(￣ ￣) — Ka2u(カズ) (@DjKa2u) そこで当ページでは、脚痩せに効果的なツボと自分でできるツボ押し方法をご紹介。親指の先で押してスライドさせながらマッサージしてください。 反射区への刺激は、ツボ押しのイタ気持ちいいではなく、親指の腹で軽く押してあげるのがポイント。 やさしくさするくらいでもOKです。 目安はそれぞれ1分ほど。 お休み前のセルフケア解毒足ツボでスッキリ溜めない体に。 人気足ツボ師・Mattyさんが解説してくれます。 解毒は1日にしてならず！ 効果的に行うコツとは？ 「Matty式足ツボマッサージは、押し方 ダイエット足つぼ ４キロ痩せたよ デットクス足つぼマスターで痩せる体質へ こちらは個人の感想見解です Youtube 足つぼ 痩せた